Low Carb x Paleo: As Diferenças Entre Estas Dietas Naturais

Low Carb x Paleo veja aqui como os nutricionistas que conhecem os dois estilos, tentam explicar ao público as diferenças entre ambas as dietas. Apesar de bastante similares e com objetivos iguais, essa dupla é mais diferente do que muitas pessoas imaginam. A suspensão de carboidratos da dieta, obviamente, providenciará a perda de peso desejada. […]

Dieta Paleo – Alimentos Permitidos e Proibidos

Dieta paleo alimentos permitidos e proibidos. A dieta paleolítica, apelidada e conhecida por aí apenas como ‘dieta paleo’, visa uma alimentação mais saudável e natural, assim como era com nossos ancestrais na Era Paleolítica. Antes de mais nada é preciso que se diz “dieta” mas na verdade Paleo e Lowcarb é muito mais que isso, […]

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