Dieta Low Carb – Alimentos Permitidos e Proibidos

Você muito possivelmente já deve ter ouvido falar na dieta low carb – uma das preferidas para os que querem emagrecer (perdendo gordura) sem deixar a massa magra de lado. A dieta low carb tem como base a baixa ingestão de carboidratos. Se em uma alimentação normal eles compõem algo como 70% da dieta, na […]

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