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3 Receitas Low Carb Fáceis de Fazer

Veja neste artigo 3 Receitas Low Carb Fáceis de Fazer e que com certeza você vai adorar, acompanhe abaixo e não deixe de comentar o que achou.

Para quem quer começar nessa dieta, saiba que ela tem a vantagem de que aconteça uma redução automática de apetite, ou seja, as pessoas acabam por ingerir menos calorias e assim passam a comer mais proteína e também mais gordura. É a dieta ideal para quem não quer passar fome e emagrecer de uma forma bastante saudável.

Abacate em uma receita fácil para o café da manhã

O abacate é uma fruta com muito pouco carboidrato e muito rico em fibras. Para os ingredientes, precisaremos de 1 abacate, creme de leite, usar também o óleo de coco ou o leite de coco deve ser adicionado nessa receita também uma ou duas gotas de limão.

3 Receitas Low Carb

Para se fazer essa receita, é muito fácil, basta apenas misturar todos esses ingredientes e bater tudo junto em um liquidificador, coloque em uma taça decorada e está pronta. Sacia e é muito gostosa.

Café da manhã fácil low carb com leite e outros ingredientes

Esse é muito fácil e também muito gostoso e que pode ser utilizado no seu café da manhã, precisaremos de um copo de leite e vamos utilizar frutas ao seu gosto e com castanhas e também amêndoas e podemos bater tudo no liquidificador, após deixar de molho, por um dois ou três minutos, as amêndoas e as castanhas, para que possam amolecer um pouco. Depois coar com um pano e colocar no leite, com alguma fruta, que pode ser a banana ou o morango. Pronto para servir.

Outras receitas fáceis e low carb que podem ser utilizadas para o café

Existe uma infinidade de receitas que podem ser utilizadas no café da manhã e além de serem muito nutritivas, são também muito saborosas e claro, muito nutritivas, quando pensamos na dieta low carb.

E pode ser um ovo frito e desde que seja no azeite e com uma lingüiça defumada, e também podemos acrescentar um queijo minas padrão.

Uma outra receita é a de acrescentar aos ovos, a sardinha com cebola e coentro e acompanhado de um café ou mesmo um chá. Receitas fáceis e todas low carb.

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3 Receitas Low Carb Fáceis de Fazer
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